ЭКО
Записаться

Изменение мест парковки с 28.01.26

Стресс, фастфуд и родинки: дерматовенеролог отвечает на частые вопросы о коже

Кожа — самый большой орган человека. Она первой реагирует на то, что происходит в организме: на нервное напряжение, неправильный уход, болезни внутренних органов. Мы задали врачу-дерматовенерологу нашего центра, Леднику Максиму Леонидовичу, пять вопросов, которые пациенты задают чаще всего.

Что сильнее вредит коже: стресс или фастфуд?

Врач уверен, что стресс, и особенно у женщин. Хронический стресс может:

  • вызывать стойкое расширение мелких сосудов лица, которые потом трудно сузить обратно;
  • провоцировать крапивницу;
  • усиливать выпадение волос;
  • делать ногти ломкими;
  • поддерживать и обострять хронические кожные заболевания.

Фастфуд, быстрые углеводы и трансжиры бьют прежде всего по пищеварению и печени, например ведут к жировому гепатозу. На кожу они влияют намного меньше, чем стресс.

При этом питание всё же имеет значение: если кожа склонна к акне, избыток сладкого и быстрых углеводов может усиливать высыпания.

Можно ли навредить коже слишком активным уходом?

Да. Частая история: специалист советует умываться дважды в день, а девушка, которая хочет быстрее увидеть результат, умывается три, четыре, пять раз.

Особенно опасно так часто пользоваться средствами с агрессивными компонентами, например AHA-кислотами и спиртом. Они разрушают защитный барьер кожи. Начинаются сухость, раздражение и покраснение, а уже имеющееся кожное заболевание может обостриться.

Правило простое: всё хорошо в меру и в нужное время. Пользуйтесь средствами так часто, как рекомендовал специалист.

Всегда ли ЗППП заметны сразу?

Нет, и у мужчин и женщин они часто протекают по-разному.

У мужчин симптомы нередко появляются уже на 3–5-й день после полового контакта: выделения, зуд, боль при мочеиспускании и во время полового акта. Но и у мужчин некоторые инфекции, например хламидиоз, могут долго протекать без симптомов.

У женщин инфекция часто протекает без жалоб. Женщина может болеть или быть носительницей и ничего не подозревать, пока инфекцию не покажут анализы.

Поэтому после незащищённого контакта или при смене партнёра стоит обследоваться, даже если ничего не беспокоит. Врач подскажет, какие анализы сдать и в какие сроки.

Главный совет врача: берегите кожу

Кожа — такой же орган, как печень, лёгкие или селезёнка, и ухаживать за ней нужно так же внимательно. Её не зря называют зеркалом внутренних органов: многие проблемы в организме сначала видны именно на коже.

Следите за изменениями:

  • новыми образованиями и родинками;
  • покраснениями;
  • пожелтением кожи.

Врач советует бывать у дерматолога хотя бы раз в полгода или год, даже если ничего не беспокоит. Осмотр простой и практически безболезненный.

Миф: травма родинки приводит к раку

Многие взрослые до сих пор боятся, что задетая или поцарапанная родинка «переродится» в злокачественную опухоль. Врач называет это самым странным мифом.

Механическая травма доброкачественной родинки (невуса) не вызывает перерождения и не приводит к онкологии. Главная опасность для родинок — ультрафиолет, то есть избыток солнца и солярии. Поэтому пользуйтесь солнцезащитными средствами и откажитесь от солярия.

Покажите родинку врачу, если она:

  • меняет размер, форму или цвет;
  • приобретает неровные края;
  • кровоточит, зудит или не заживает.

Когда записаться к дерматовенерологу

  • Появилось новое образование или изменилась родинка.
  • На фоне стресса появились высыпания, крапивница или стали выпадать волосы.
  • Кожа раздражена и шелушится после косметических средств.
  • Был незащищённый контакт или появились выделения, зуд, дискомфорт.
  • Вы давно не проверяли кожу.

При появлении необычных симптомов или изменений кожи лучше не откладывать консультацию врача. Записаться к дерматовенерологу в КВТ «Бионика» можно по телефону +7 (391) 219-01-10 или через форму на сайте.

Дата публикации : 17 сентября 2026 г.